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我的身體肩膀好久沒有好好的放鬆了
 
常常揹重包包 東奔西走的
 
偶爾真的需要對自己的身體好一些才行~~
 
 
我要提醒自己和提醒大家,
 
可以早點休息就一定要早點休息 
 
如果真的做不到早睡也要想辦法 讓自己紓解壓力
 
 
 
肩頸舒壓 是搭配花精精華及波動的儀器 
 
專業的美容師 順著我的經絡來做按摩
 
花精的一堂課程是20分鐘
 
我這次來做兩堂課程 花精律動【舒壓課程】

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花精律動可以選擇按摩的部位

有臉 / 腹 / 胸 / 背 / 腿  ,針對特別在意的局部身體部位,來進行課程 

( 到門市會有專業的美容師為您諮詢建議喔  )  

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花精律動【舒壓課程】

 
我這次主要選擇肩膀頸部的舒壓按摩
 
從肩頸到到腰臀部做了徹底的深層按摩
 
按摩同樣能量按摩到特定地方有時會發現特別的麻麻的感覺,
 
有些部位會麻的程度特別明顯感覺酸麻,感覺有點微微刺刺的感覺,
 
( 因為我的皮膚過於乾燥 可能有些部份的皮膚甚至是有點受傷脫皮 )
 

 

這個五顏六色漂亮的瓶子,就是我們花精律動紓壓課程,

所配合使用的產品喔!展示排列起來真的非常美!

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佳利安美生館 會有個人獨立的空間,

在課程進行中,感覺也比較自在舒適~

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美容老師針對特別疲累不舒服的地方,都會特別幫忙加強照顧,
 
也會針對我們的感受及反應,來適時調整比較好的方式進行。
 
我課程結束後,我可以明顯感覺肩膀的壓力減輕了
 

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感覺全身都覺得真的 好放鬆、好放鬆
 
好輕鬆、好乾爽的感覺,頓時真的覺得有點幸福的感覺。XD
 

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舒壓課程告一段落後,會先讓我們稍微緩和休息,可小睡一下!

充足休息後,享受輕飄飄的放鬆感受囉~ 

 

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佳利安有更衣間及全身鏡

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特定課程會搭配類似烤箱的能量屋

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完成課程、還能夠輕鬆的淋浴、梳妝休息一下喔

 

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像是基本的梳子、吹風機、化妝棉、這裡都有準備。

 

 

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放鬆時光 喝個花草茶 + 甜湯 

忙碌生活中,用煩躁的眼光看出去的事情,許多可能就很難開心的起來。
 
偶爾體貼一下自己,讓自己有機會重新轉換一下心境,
 
感受一下生活中還是有許多值得讓人開心的事情
 
至少我們能難得偷個閒擁有一個舒壓的時光,也是好幸福的事情呀~
 

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今天難得來放鬆一下我的身心靈
 
都感覺真的好放鬆好自在
 
難得能讓自己想受一下愜意的舒壓時光
 
 
和美容師聊天聊到很多身體狀況問題
 
像是肩頸酸痛 身體循環不夠好的情況
 
可能源自於內心的緊張壓力
 
來做舒壓療程感覺真的很棒~ 
 
美容師還是提醒我們,同時調整自己心靈也是相輔相成的喔~
 
學習調整自己的心靈狀態讓自己的心情放鬆,真的非常重要。
 
希望我對許多事可以學習更放寬心
 
對於各項事情的得失心不要那麼的重
 
很多事情不需要太急
 
以自能力所及的情況,
 
只要盡力去做好自己能做的就夠了
 
可以以優秀的人事物作為模範及榜樣
 
 
不過也不需要將這些事情全變成強壓在身上的包袱 
 
還做不到心中理想狀態,就自嘆不如
 
學習開心一點、放鬆一下
 
相信許多生命中的功課一定會越來越進步的!
 
 
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希望我們能夠讓自己慢慢的,
 
將自己修改成那個自己心中最理想的自己
 
 
 
 
佳利安的環境照片
 
乾淨整潔、整體氣氛滿舒適的,
 
還搭配著心靈舒壓音樂,課程的休息時間感覺真的很舒眠!:)

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佳利安也有搭配課程配合使用的產品,都有程列在玻璃架喔

有興趣的話可以直接詢問佳利安門市人員!

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