雀巢 FITNESSE 纖怡早餐脆片
「我會開始實行14天的Fitnesse Shape up your life style計畫」
以前平常可能會在外頭亂吃一些食物,宣示為了迎接夏天來臨,
想要建立良好的健康生活,不僅僅是飲食還要搭配運動。
現在在外面上班上課 中午午餐我都自己準備噢!
有時候準備一些前晚的飯菜~ 有時候就帶些Fitnesse 麥片 在加牛奶 就直接做為早餐or午餐囉!! ^^
感覺滿方便的 ~ ^^
各位也和我一起加入Fitnesse Shape up your life style的14天計畫吧!
纖怡早餐脆片
單吃起來口感就有微微的一點點甜味但又不會太甜
咬起來口感非常的酥脆
我覺得吃起來還算不錯 有點像玉米脆片
相較於在便利商店吃到的那種脆片 比起來這個好像比較厚一些 甜度有降低一些
這款這樣吃起來應該比較不容易胖
脆片麥片 聽說每天早餐都吃得話 因為她是小麥製成的 算是挺有營養的喔有纖維對腸胃也很不錯 腸胃通順的話 各位就知道 也比較健康比較不容易發胖噢
" 雀巢 FITNESSE 纖怡早餐脆片 "
★ 53%全穀製造,完整保留穀粒的纖維
★ 膳食纖維及多種維生素、礦物質
食用方式很簡單耶 !
準備一杯牛奶
拆開包裝 把脆片放入盤中
把牛奶倒入 就是好吃的牛奶脆片囉
可以立刻脆脆的吃掉 也可以泡一下牛奶 吃軟的脆片
看個人喜好 可以自行調整想要吃的量和甜度囉!!!
好好吃又不用擔心發胖的
雀巢 FITNESSE 纖怡早餐脆片
再來一個創意吃法~~
添加水果 !! XD
這次準備的幾樣簡單的材料們!!
- 天然洛神花醬~
- 新鮮芒果切丁
- 牛奶
接著就將它們擺盤融合再一起吧 ^^
搭配了ˇ水果與牛奶整個就是非常豐富營養 又健康的一餐囉!
(早餐or午餐都可以 午餐的話 麥片份量可以多一些)
搭配水果真的好好吃噢~~~
也可以直接這樣吃乾的麥片搭配水果唷~~
★ 每天吃全穀食物能提供充裕的能量,增添活力,讓您精神奕奕提高工作表現。
★ 可幫助忙碌的現代女性,在最短時間內,吃到最健康美味又裹腹的食品。
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